Малък остров Галлинара на площ от 11 хектара се намира край бреговете на Лигурската Ривиера между градовете Аласио и Albenga и днес е природен резерват, известен с уникалната си уникална средиземноморска флора и екосистеми. Между другото, в музея на Albenga изложени находки от римски кораби, открити като път край бреговете на Галлинары.

Името на острова идва от италианската дума "галлине", които се наричат диви кокошките, - в епохата на Древен Рим те са били извършени тук е в изобилие. Някога отдавна на Галлинаре живели монасите могъщ ордена на бенедиктински, от които са оцелели руините на древен манастир. На 11-ти век този манастир е един от най-големите и най-богатите в цялата Ривиера и простирал своето влияние чак до територията на Франция. Но в 13-15-ти век той е загубил значението си, а в средата на 19-ти век, след като от острова тръгнахме последните монаси, е продаден в частни ръце. Освен манастира днес на острова може да се види кръгла кула от 16 век, построена за защита от набезите на пиратите-сарацин, и малка неоготическую църква.

Природата Галлинары удивителна. На територията На този красив остров гнездят сребристи чайки, които благодарение на охранному статута на резервата може да се насладите на тишината и спокойствието правят тук разплодни пилета. Точно на Галлинаре се намира една от най-големите колонии на тези птици в северната част на Тиренско море. Освен чайки, природен резерват, известен със своята флора, в която се срещат редки видове средиземноморски растения. И още тук живеят не по-малко от редки влечуги.

Особен интерес Галлинара е за водолази: в крайбрежните води могат да се срещнат морски маргаритки – жълти гъби невероятни размери. На острова има два дайв-сайт – "Христос Изкусител", известно също като Пунта Falconara, и Пунта Шушау, потапяне в които са възможни, само ако са придружавани от опитни водачи заради изобилието от невзривени бомби от Втората Световна война и отломки от потънали кораби.