Polonnaruwa е град в северо-източната част на централна Шри Ланка. През 1982 г. на древния град Polonnaruwa е добавен в списъка на Световното наследство на ЮНЕСКО.

След като Поллонарува известно време е бил кралската столица, тя, благодарение на удобното си разположение в пресечната точка на важни наземни превозни пътища между Коломбо и Баттикалоа, се превърна в един среден по големина град и придоби популярност благодарение на древния град. Сега тя така и остава като исторически парк. Фактът, че той се намира в близост до няколко национални паркове привлича много посетители.

В продължение на три века Polonnaruwa е бил кралската столица на Чольского и Синхалски царства. Въпреки почти 1000-годишна възраст, тя е много по-млади от Anuradhapura и по-добре запазена. Паметници са разположени в една достатъчно малка градина и развитието им по-лесно да се проследи. Най-добре е да проучи Поллонаруву велосипед, който можете да наемете на няколко места в града. Срещу малка сума можете да наемете екскурзовод, който ще покаже доста интересни факти.

Династията Chole от Южна Индия след завладяването на Anuradhapura в края на 10 век изпадна в столицата в Полоннаруву, тъй като тя е стратегически най-доброто се намира за защита от всякакъв бунт от Синхалски кралство юг-изток. Освен това, има по-малко комари. Когато sinhalese цар Вияябаху I изрита Чола с остров в 1070 г., той напуска столицата в Полоннаруве.

При крал Паракрамабаху I (1153-1186.), Polonnaruwa е достигнал върха на разцвета си. Кралят погледна огромни сгради, красиви паркове, и, венец напредък - се простира на 2500 дка напоителна система, която е толкова голяма, че е обявен за кръстен Морето Паракрама.

След Паракрамабаху I към дойде на власт, Ниссанка-Малла (1187-1196 година.), който почти обанкротил царство своите опити да съответства на постиженията на своите предшественици. До началото на 13 век Polonnaruwa, както и Anuradhapura, е станала уязвима за нашествията на юга на Индия и в края на краищата тя също беше покинута, а столицата на синхалски кралство са прехвърлили на запад острова.